Gerät: Reck oder unterer Barrenholm
Geräthöhe: etwas niedriger als schulterhoch
Höchstwert: 13,0 Punkte
Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
1 |
Aus dem Stand vorlings mit Ristgriff: Hüft-Aufschwung mit Schwungbeineinsatz (aus dem Stand oder Schritt erlaubt) oder Hüft-Aufzug in den Stütz; |
1,5 |
- zu starker Hüftwinkel - ungenügende Körperstreckung |
x x |
x x |
x |
2 | Vorschwung, Rückschwung in den freien Stütz; | 0,5 | ||||
3 | stangennaher Niedersprung mit Landung in den Stand mit Ristgriff; | 0,5 | - unkontrollierter Niedersprung | x | x | |
4 |
aus der Schrittstellung: Felgabschwung mit Schwungbeineinsatz und Spreizen der Beine, Landung über die Schrittstellung und Schließen der Beine in den Stand (Landung auch direkt in den Stand erlaubt). |
0,5 |
- Füße unter Holmhöhe - ungenügende Hüftstreckung |
x |
x x |