Ein effektives Allroundprogramm, bei dem du verschiedene Regionen in deinem Körper fit machst. Mit gezielten Übungen werden Koordination, Ausdauer und Kraft im Stehen, Sitzen oder Liegen, mit und ohne Hilfsgeräte trainiert. Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich, alle Schrittfolgen und Übungen werden angeleitet. Zum Abschluss erfolgen immer noch ein leichtes Stretching sowie eine wohlverdiente kurze Entspannungsphase und das alles begleitet von passender Musik.

Unter qualifizierter Leitung finden die Stunden im Gymnastikraum der Hagenschießhalle statt. 

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Der neue Kurs startet am 7. April 2025.

Kurszeit: Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursdauer: April - Juli 2025

Kursgebühr: 29 € für Mitglieder // 56 € für Nichtmitglieder

Die Anmeldung erfolgt über den roten Button unten rechts. Solltest du nicht auf der Warteliste gelandet sein, wird dir automatisch eine Anmeldebestätigung per E-Mail zugeschickt.

Solltest du hier keinen Anmeldebutton sehen, ist der Kurs bereits voll oder läuft seit einiger Zeit.
Melde dich aber gerne per Mail an kursinfo@sc-wimsheim.de, vielleicht gibt es noch ein Plätzchen für dich.